Naast het feit dat meer dan 80% van de corona-besmetten op de IC overgewicht heeft, blijkt dat ook nog eens grotendeels man te zijn. Niet mannen met baarden, maar mannen met buiken.
Overgewicht heeft dus een grote impact op je weerstand. Hoe komt dat?
Overgewicht is eigenlijk een vorm van ondervoeding, je wordt dik van eten dat jou niet echt voedt, daarom neem je er zoveel van. Je hebt eigenlijk constant honger omdat je te weinig voedingstoffen binnenkrijgt, dat zijn de voedingsstoffen die jouw lichaam eigenlijk nodig heeft om normaal te kunnen functioneren, om een normaal weerstandsniveau te ondersteunen.
En dat maakt ons zwak en kwetsbaar voor een agressief virus.
Kom op mannen! Laten we dat op ons zitten? Nee, natuurlijk niet.
Stop met het eten van SHIT = (Sjips, Hotdogs, IJs, Taartjes) Stop met frisdrank, stop met suiker.
Verdiep je eens in de vraag wat heeft mijn lichaam nodig, wat voedt mij?
Maak niet de vergissing dat je dik wordt van vet, dat idee is inmiddels achterhaald.
Hieronder een paar links voor nieuwbakken info:
